Sobre
Soltar a tu Ex no es un acto instantáneo, es un proceso. Este diario de escritura terapéutica te guiará durante 21 días para dejar ir desde un lugar consciente, amoroso y compasivo. A través de ejercicios diarios de escritura, irás liberando poco a poco lo que pesa, comprendiendo mejor tus emociones y fortaleciendo tu amor propio. 💛 ¿Qué puedes esperar de este diario? 📝 Ejercicios diarios de escritura diseñados para ayudarte a procesar tus emociones y soltar lo que ya no te sirve. 💭 Preguntas de reflexión que te permitirán profundizar en tu proceso y comprender mejor lo que sientes. 🌿 Herramientas para soltar desde el amor propio y la autocompasión, sin presión ni juicios. 🔗 Un espacio seguro para conectar contigo misma/mismo, sin expectativas, solo con la intención de avanzar. 💫 Transformación interna que te ayudará a cerrar ciclos y dar espacio a nuevas oportunidades en tu vida. No se trata de olvidar de la noche a la mañana, sino de aprender a soltar con consciencia y amor. Si estás listx para empezar este viaje de liberación, este diario es para ti. 💌 Tu proceso comienza aquí. ¿Estás lista/listo para escribir tu propia sanación?
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¿Qué incluye?
- Bienvenida al diario
- Día 1: Reconociendo mis emociones
- Día 2: Entendiendo la pérdida
- Día 3: Validando mi Experiencia
- Día 4: Liberando el pasado