Sobre
Este programa de escritura terapéutica de 7 días está diseñado para acompañarte en el proceso de duelo y ayudarte a encontrar nuevos significados en las festividades de fin de año. A través de preguntas reflexivas diarias, podrás explorar tus emociones, reconectar con tus valores y crear rituales personales que te brinden paz y propósito en estas fechas. 💡 ¿Qué lograrás con este programa? Reconocer y validar tus emociones en este momento. Descubrir qué tradiciones conservar, cambiar o soltar. Diseñar un propósito personal para estas fechas que resuene contigo. Regálate este espacio de conexión y autocuidado para cerrar el año desde el amor y la intención. 🖋️❤️
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app
¿Qué incluye?
- Te doy la Bienvenida al programa
- Día 1: Reconociendo tus Emociones Actuales
- Día 2: Explorando el Significado de las Festividades
- Día 3: Identificando tus Necesidades
- Día 4: Rescatando Momentos de Luz